芭蕾舞基本动作是什么?1、小弹腿，主要锻炼小腿与脚部的灵活、敏捷，通过力度和速度的训练加强腿部的整体外开性和肌肉能力，为以后小腿快速运动及小跳性质的动作打...
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适合新手扒的舞蹈剧目独舞有哪些?《思嫁》。《春逝》。《点绛唇》。《且看行运》。《空谷幽兰》。《彩蝶飞舞》。《东山吟》。《梅娘》。《春》。《海棠依旧》。1《...
舞蹈室的镜子和把杆多少距离1、镜子高度建议沿地面起，2m-3m为宜。宽度每面镜子宽度5-2m，基本铺满舞蹈教室。把杆分为移动把杆和固定把杆（两者均可）。移...
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